吉林**小米厂家价格,吉林**小米,单氏米业

碱不落苏打小米的营养所在

1 一小袋的碱不落苏打小米所含的蛋白质就有9.2％-14.7％，维生素3.0％-4.6％，含量优于大米和玉米，除此之外，碱不落苏打小米还可以酿酒，制作饴糖。

2因为碱不落苏打小米是碱性的，所以在熬煮是不需要加盐。

3碱不落苏打小米淀粉含量高达70％，以一种名符其实的能量食物。不落苏打小米淀粉含量高达70％，幼儿吃吉林**小米，以一种名符其实的能量食物。不落苏打小米淀粉含量高达70％，以一种名符其实的能量食物。

怎么辨别小米的好坏?

1. 中医认为小米粥表面漂浮的一层“米油”营养较为丰富，可以代替参汤；

2. 识别用姜黄粉染色的小米：用姜黄粉染色的小米，吉林**小米销售价格，煮成粥后米烂如泥，汤清似水，失去了小米原有的风味和营养成分，使用价值不大。要判断小米是否被染色，可用手拈几粒小米，沾点水在手心里搓一搓，凡用姜黄粉染过色的小米颜色由黄变灰暗，而手心会残留黄色粉状物。

小米的功效很多：小米具有很高的营养价值，而且功效特别多。食用后不仅能防止泛胃和呕吐，还能滋阴养血，尤其适合虚寒体质的产妇，吉林**小米厂家价格，能起到调养经血、恢复体力的功效。小米除了含有丰富的营养成分外，还有调节睡眠的功效。因为，小米属于味甘咸的食物，具有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等作用。睡觉之前食用一碗小米粥能治失眠。

因为小米是碱性食物，所以有滋阴的功效，如果身体有酸痛或胃酸不调的患者，经常食用小米粥，可起到养护的作用。除了上述功效外，小米粥还有解除口臭的功能，食用后可以减少口中细菌的滋生。孕妇适当食用小米粥还能起到安胎预防流产的作用，对抗菌及防止女性阴，道炎症也有一定的疗效。另外，小米也还有止泻、止呕吐、防止消化不良和糖尿病的功效。拉肚子时，可以将小米炒熟，然后再煮来食用。如果出现消化不良或呕吐的症状，可以食用熬制的小米粥。产后的准妈妈可以经常食用小米粥。

小米适合与大豆一起食用，因为小米中含有的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆中却富含丰富的氨基酸，二者搭配在一起，可以起到互补的作用。

小米还具有健脾和胃的功效，非常适合脾胃虚弱的人食用。另外，小米粥上面的粥油具有保护胃粘膜和补益脾胃的作用。新鲜的小米补益的效果更好。值得注意的是小米粥不宜太稀薄。

健康饮食*认为，在我们的生活当中有很多类似小米一类的食物，吉林**小米，它们虽然普通，但是却对我们的身体健康有很大的功效，所以说在饮食上，对这些食物的选择，大家都不要轻易的**了。