单氏米业 图 _宝宝辅食就吃单氏小米_宝宝辅食

**宝妈们生完宝宝后，都吃什么健康餐？

众所周知，宝宝辅食就吃单氏小米，月子餐离不开【小米粥+鸡蛋】

那你的月子餐吃的是真正健康的小米吗？

是否对身体和宝宝有益呢？

看看**宝妈的小米粥是怎样的

知道**喝的是谁家的小米做的粥吗？

宝宝之所以健康，漂亮都是因为这个“小米粥”

它就是【碱不落】**苏打小米

真正的做粥不放碱的小米呦~

健康，零添加，宝宝辅食香蕉小米粥，无污染，无化学添加剂

真正的弱碱地培育出的弱碱小米

含钙的食物有哪些？

1、牛奶

半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，宝宝辅食的选择佳品，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择

2、海带和虾皮

海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。

海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，宝宝辅食，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。