宝宝辅食选择单氏小米_宝宝辅食_单氏米业 查看

小米看大小，优质的小米，大小是一致的，因为在装袋的时候，会过筛子，这样，把大小不均匀的给筛掉。  

看颜色，颜色，也是均匀的，例如，抓一把，铺开，不会有白或者是黄颜色的区分，宝宝辅食，这个，就是优质的。一般是乳白色或者是黄色。  

再看小米的光泽。正常的小米的颜色是有一层光泽的，这个在太阳底下，你能看到许许闪光，就是优质的。  

优质的小米是没有碎米粒的，还有，就是没有病虫害，没有其他的杂质，这样才是较好的。  

把小米放在白纸上，向着其吹口气，看有没有润湿的现象，如果有，则好，再用手搓一下，如果有黄色粒出现，这个是染色了的小米，不要。  

小米有一股清香味，周岁的宝宝辅食吃啥，自然的，无异味，宝宝辅食选择单氏小米，还有，如果你捏一下，易碎的，则为发潮了的或者是发霉了的小米。  

把小米一粒放进嘴里，会感觉到微甜的样子，劣质的则尝起来，有点儿发苦味，涩味等

再次小米它还有养血的功效，宝宝辅食吃什么呢，它不仅适合那些平时气血不足的患者服用，较适合那些刚生过孩子的产妇们经常食用，它可以促进产后恢复，可以是产后湿寒的体质得到调理，当然也可以尽快恢复体力。平时多喝小米汤，多食用一些与小米有关的食物，也可以减低血糖，让体内脂肪得到分解，平衡体内脂肪，从而起到降低血糖的作用，所以小米更加适合血糖高和高血脂的患者，当然也是很好的减肥食谱。

最后平时多喝小米粥，也可以起到健脾的功效，他不仅适用于脾气虚弱，运化无力所致的腹胀腹泻，当然还可以预防食欲不振，身体乏力等等症状，所以我们要在平时中多吃小米。